Czym jest trening mentalny i jakie są moje metody pracy?
- W nowoczesnym sporcie obok treningu fizycznego, technicznego i taktycznego to czwarty fundament kształcenia sportowców.
- W treningu mentalnym wykorzystujemy aktualne dokonania psychologii, pedagogiki, neuronauki, endokrynologii i socjologii.
- Celem treningu mentalnego jest odblokowanie potencjału sportowca, nauczenie go samodzielnego stosowania technik przydatnych w osiąganiu celów sportowych.
- Obecnie większość europejskich klubów i akademii zatrudnia trenera mentalnego, a w niektórych związkach jest to obowiązek.
- Topowi Polscy sportowcy korzystają z usług trenera mentalnego: Robert Lewandowski, Iga Świątek, Reprezentanci Skoczków Narciarskich, Reprezentanci Polski w Siatkówce i wielu innych.
Moim celem jest samodzielny sportowiec, który wykorzystując swoje umiejętności mentalne, realizuje swoje cele i radzi sobie w każdej sytuacji.
Twoje umiejętności mentalne, dzięki którym będziesz gotowy na realizację nowych celów, możesz kształtować w treningu grupowym lub indywidualnym. Cel treningów dostosowuję do Twoich potrzeb.
Cały proces wygląda następująco:
Lata praktyki pozwoliły mi wypracować uniwersalny program Mistrzowskiej SiódemkiTM , który skutecznie pomaga wypracować mentalność mistrza nawet sportowcom od 10 roku życia. Przez ostatnie 3 lata moi podopieczni zdobyli ponad 200 medali rangi Mistrzostw Polski i Europy pracując tym programem. Dołącz do grona zadowolonych klientów i zapytaj o najbliższe wolne terminy uzupełniając formularz kontaktowy (kliknij TUTAJ).
Sprawdź moje doświadczenie:
Daria Parada (2021 – 2022)
Trener mentalny – srebrny medal na Mistrzostwach Europy i 8 miejsce na Mistrzostwach Świata w boksie.
Berserkers Team (2022)
Trener Mentalny – treningi grupowe z zawodnikami BJJ.
Kuba Szpaler (2021-2022)
Trener mentalny – tytuł Mistrza Polski w pływaniu grzbietem na 100m.
Kaja Ziółkowska (2021-2022)
Trener mentalny – tytuł Mistrza Polski w badmintonie w grze pojedynczej i podwójnej.
Akademia Trenerów Mentalnych Juniorów (2020-2022)
Menadżer, wykładowca i trener mentalny.
Astra Szkoła Tańca (2019-2022)
Trener Mentalny – kilkanaście zdobytych medali, w tym V-CE Mistrzostwo Polski.
Błękitni Stargard (2021)
Trening mentalny z drużyną seniorów.
Salos Szczecin (2021)
Grupowe treningi mentalne na obozie w Słubicach dla drużyn z rocznika 2008-2012.
Husaria Fight Team Pyrzyce (2019-2021)
Trener Mentalny – kilkanaście zdobytych medali, w tym Mistrzostwo Polski w zapasach.
Karolina Koszewska (2020-2021)
Trener mentalny – tytuł Mistrza Polski w boksie i przygotowania do kwalifikacji olimpijskich.
Łukasz Stanioch (2020)
Trener mentalny – przygotowania do walki na gali boksu Babilon w TV Polsat.
Berserkers Team (2019)
Trener Mentalny – kilkanaście zdobytych medali, w tym Mistrzostwo Europy i Mistrzostwo Polski w BJJ.
Hulk Team Police (2019-2021)
Trener Mentalny – kilkanaście zdobytych medali, w tym Mistrzostwo Europy i Polski w BJJ.
Pogoń Szczecin Football Schools (2017-2020)
Trener Mentalny – szkolenie trenerów i piłkarzy Akademii.
Masters Training (2018-2022)
Trener Mentalny – kilkadziesiąt treningów indywidualnych ze sportowcami.
Arkonia Szczecin (2018-2019)
Trener Mentalny – treningi z 4 drużynami.
